Um dia sem estresse
Especialista de saúde orientaram a todos que tenham momentos de descanso. O estresse é conhecido como o assassino silencioso. Nunca houve em toda a historia da humanidade tantas atividades como em nossos dias. A ONU, já em 1992, chamou o estresse como o "mal do século". A cada dia a vida está mais estressante. Consequência do estresse Causa envelhecimento precoce, obesidade e anemia. Alteração no sono, no processo digestivo e na função sexual. Baixa a imunidade e causa queda de cabelos. Afeta o relacionamento pessoal e familiar. Além desses sinais físicos, as consequência psicológicas do estresse são igualmente danosas a saúde humana. Entre elas destacam-se a depressão, autoritarismo e o sentimento de inutilidade. Solução O ciclo semanal é uma dádiva de Deus, pois após seis dias de trabalho, existe um dia para relaxamento, emocional e espiritual, necessários para o bem-estar e a saúde. Na verdade, Deus como Criador, sabia exatamente o que necessit...